La glande

Chouchou fait ses nuits depuis une dizaine de jours, et c'est dingue comme un détail comme ça peut me changer la vie. La semaine dernière les loulous n'étaient pas là et je me suis mise en mode "glande". J'ai fait des nuits de 10 heures ET la sieste l'après-midi ET rien d'autre, ou presque. Juste le rêve.

Je remarque que je commence à récupérer : je continue de m'endormir comme une masse dès que je suis allongée contre l'épaule de Chéri (youhou ! les super soirées jusqu'à 21h30 !) mais la sieste commence à devenir moins indispensable...

C'est là qu'on voit bien que le temps est élastique. J'arrive très bien à occuper ma journée en vidant le lave vaisselle et en faisant un bœuf bourguignon (plus quelques biberons quand même). Et là, à 15h45, je commence à me dire "plus beaucoup de temps, il va falloir aller chercher les grands à l'école !" Alors que bon, dans la vie réelle, encore presque 45 minutes pour moi toute seule, avec Chouchou qui dort, ça ressemblerait plus à un rêve inaccessible...

J'ai d'ailleurs pris un petit coup de chaud ce matin en calculant à quelle heure il faudrait que je me réveille lorsque je reprendrai le boulot. Là par exemple, en me levant à 6h45, sans me laver les cheveux et sans me maquiller j'arrive limite à partir à 8h20. Sachant qu'il me faudra poser Chouchou chez la nourrice (donc partir plus vers 8h)... Pfff... La reprise risque d'être dure !!!

 

Je zermate, tu zermates

Chouchou commence enfin à faire ses nuits. Sur 4 jours, il en a fait trois, j'ai l'impression de voir le bout du tunnel. C'est fou comme ça fait une différence de se lever après une vraie nuit de huit heures !

Du coup je me sens plus d'énergie pour attaquer d'autres projet, et en premier lieu m'attaquer aux cinq kilos vissés sur mes hanches depuis la naissance du petit troize. Il parait d'ailleurs que les kilos pour le troisième sont plus difficiles à perdre que pour ceux d'avant ! ??? Et pourquoi on m'a rien dit avant ???

Bref, moi naïvement je pensais qu'il restaient accrochés là à cause des soirées rosé pamplemousse - cahouettes avec Chéri et des petits dej Nutella avec les loulous. Et bien pas sûr répond le Dr Zermati : il est bien possible qu'ils soient là à cause des haricots verts de midi !

Oh les vilains !!!

Autant dire que ce Monsieur là me plait, vu que je me sens bien plus disposée à me passer des haricots que du combo cahouettes - Nutella ! J'ai donc illico commandé son livre et commencé à me documenter à fond sur sa méthode en attendant qu'il arrive.

Le principe de base est archi simple : ce qu'on avale en ayant faim ne fait pas grossir. Ce qui fait grossir c'est de manger quand on n'a plus faim, la faim étant un outil de régulation naturel de l'appétit. CQFD.

On commence donc par une période d'observation. Par exemple, hier soir lors de ma soirée restau avec mes copines, j'ai bien observé que je n'avais plus faim après l'apéro et la tapenade, ce qui ne m'a pas empêchée d'engloutir une méga salade lyonnaise et une coupe de chocolat liégeois avec chantilly et tout. Même pas particulièrement bonne d'ailleurs.

Ceci m'amène donc à deux constats : Premièrement il y a de la marge de manœuvre. Si je ne mangeais que quand je n'ai pas faim, nul doute que je mangerais vraiment moins.

Et deuxièmement, ça ne va pas être de la tarte. S'arrêter de manger quand on n'a plus faim alors qu'on n'a même pas attaqué le repas... Même quand on s'imagine assez ouverte d'esprit sur la nourriture, comme moi, il y a quand même pas mal de freins conscients et inconscients...

Voilà, je suis donc à fond (pour l'instant), j'attends le livre avec impatience !

Edit : Je viens d'avoir Chéri au téléphone, il veut faire une raclette ce soir ! C'est pas une chouette façon de m'attaquer à mes kilos ça ?

Immortel ?

Cet été, un jeune collègue à moi est décédé.

25 ans, plein de vie, de fougue, immature bien sûr, mais aussi volontaire, dynamique, serviable... crise cardiaque.

J'ai appris son décès avec un peu de retard, pour cause de congé mat. Je ne me suis pas rendue à ses obsèques, qui ont eu lieu à l'autre bout de la France. J'ai pensé très fort à ses parents, à son père que j'ai connu un peu au cours de ma vie professionnelle. Il était certainement très fier de son fils. Comment accepter un tel drame ?

Aujourd'hui, j'ouvre mes mails. Viadeo me suggère d'entrer en contact avec lui. Je clique sur la photo, il est là, souriant, sûr de lui.

Viadeo, Facebook, Twitter... Combien de temps faudra-t-il pour que tous ses profils soient supprimés ? Le seront-ils un jour ? Mon petit collègue restera-t-il éternellement figé sur la toile, avec la confiance de ses 25 ans ?

Petit à petit nos réseaux sociaux vont-ils se changer en un catalogue de morts-vivants ?

Drame capilaire

Une poignée pour la brosse
Une poignée pour le shampoing
Une poignée pour l'après-shampoing
Une poignée pour le bac à douche
Une poignée pour la serviette
Une poignée pour le tapis de bain
Saupoudrez encore un peu le sol de la chambre, du salon, de la cuisine...

 Mais au fait, en tout, y'en a combien ? (angoissante question...)